"Sono felice che nella cucina in disordine mi aspetti, domani mattina, un'enormità di piatti da lavare" scriveva Etty Hillesum nel suo diario nel 1942. Io come lei ogni mattina incontro i piatti da lavare o altre volte il bucato da stendere. Dal bellissimo disegno dell'illustratrice Giselle Dekel ho imparato che insieme a stendere il bucato ci si può anche stendere in esso. Lasciarsi andare, stendersi, sdraiarsi sono azioni che si sperimentano continuamente nella pratica del Metodo Feldenkrais.  
In questo ciclo di lezioni collettive di Consapevolezza Attraverso il Movimento online ci metteremo in gioco per stare nel momento presente ascoltando tutto il corpo che si muove. Imparare ad ascoltarsi con il Metodo Feldenkrais significa disimparare a dare tutto per scontato per sentire la nostra vita quotidiana con curiosità e leggerezza. "Per esempio, quando pensate a quanto sia insensato lavare i piatti tutti i giorni in passato solo per ritrovarli sporchi proprio ora, e poi immaginate gli innumerevoli lavaggi di piatti che ci saranno nel resto della vostra vita" (Brooks, 2023) siete davanti al misterioso dipanarsi dell'esistenza. Ascoltare il nostro corpo che si muove è assaporare il momento per godersela...come si riesce!

Calendario: 10 martedì online da aprile a giugno 2023 – ore 19.10-20.10.
Date: 11, 18 aprile, 2, 9, 16, 23, 20 maggio, 6, 13, 20 giugno 2023. 
Per informazioni sui costi e iscrizioni: info@silvialuraschi.it