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Ri-partire da sé
La vita di ciascuno/a è il prototipo della collettività. L’unità corpomente è in relazione con altri e l’ambiente. Tocchiamo e siamo toccati. Per assumerne una maggiore consapevolezza, per reggere le difficoltà della vita propongo percorsi che partono da sé di Metodo Feldenkrais e di Analisi biografica a indirizzo filosofico.
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Fare scompiglio!
Con l’arrivo dell’autunno facciamo programmi per la nuova stagione. Io vi propongo di fare scompiglio. Ecco le mie proposte di ottobre: pratiche corporee, formative e dialogiche per scoprire nuove abitudini di movimento e di pensiero.
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Din-amica: il Metodo Feldenkrais a Philo
Le lezioni di gruppo online di Metodo Feldenkrais rappresentano un’occasione per diventare sempre più amic* della dinamica del movimento. Dal 1 di settembre sono aperte le iscrizioni per un percorso settimanale da ottobre a aprile – composto da 2 cicli di 10 lezioni ciascuno.
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Che fatica!
Ci sentiamo affaticati e non sappiamo come uscirne., così ci affidiamo a consigli che rinforzano il nostro bisogno di controllare e gestire l’esistenza. Come fare? Il Metodo Feldenkrais propone di riconoscere la differenza tra fatica e stanchezza per trovare abitudini alternative nel quotidiano. Da mercoledì 29 maggio un ciclo di lezioni sul tema su Zoom…
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In Azione
Le definizioni che provano a spiegare il Metodo Feldenkrais falliscono inesorabilmente. Per raccontarlo sono utili le storie che danno voce alle sensazioni corporee e evocano esplorazioni somatiche che coinvolgono sia il corpo che la mente. Lunedì 29 aprile alle 19 a Rho (MI) ne parleremo insieme.
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Effetto farfalla
L’effetto farfalla è un’immagine evocativa che prova a raccontare come nell’interazione di un sistema, l’introduzione di una seppur piccola variazione genera grandi variazioni imprevedibili a lungo termine. Questo è quello che accade anche nelle lezioni di Metodo Feldenkrais come sperimenteremo insieme online a Philo in un nuovo ciclo di lezioni il mercoledì h.19-20 dal 7…
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Caro bosco vengo a te
“Caro bosco, vengo a te in cerca della ferita che ci precede…” Nel mese di ottobre ho partecipato al progetto di ricerca internazionale La Selva, tra ecologia, arti performative e pedagogia somatica. E’ online l’anteprima video che vi invito a vedere.
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Oubaitori
Oubaitori è l’idea giapponese che gli esseri umani come i fiori possano fiorire ciascuno con il proprio tempo e in un modo tutto proprio, unico e personale. Il 30 gennaio – martedì dalle 19 alle 20 – inizia un ciclo di 10 lezioni online di Consapevolezza Attraverso il Movimento dedicate al tema della fioritura; un…
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Cam(a) Cam(a)
Ve la ricordate Karma Chameleon, la canzone dei Culture Club che spopolava negli anni ’80? Faceva Cam(a) Cam(a)… CAM è l’acronimo di Consapevolezza Attraverso il Movimento, le lezioni collettive di Metodo Feldenkrais. Le lezioni sono delle esplorazioni di una serie di movimenti che stimolano il nostro cervello facendo in modo che il sistema nervoso riorganizzi…
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Self-image
L’immagine che abbiamo di noi stessi non è quella riflessa allo specchio, ma è una mappa sensoriale continuamente generata dal nostro sistema nervoso. Questa è basata sull’imperativo biologico della connessione come sentiremo nella prossima lezione in presenza di Metodo Feldenkrais: martedì 19 dicembre h. 9.30 (Milano, MM Sant’Agostino).